体重のセット・ポイント(set point)という考え方:
体重を減らした後に、その体重を維持するのはなぜ難しいのでしょうか。
摂取するカロリーと消費するエネルギーのバランスだけが問題なのでしょうか。
この古典的な考え方に代わって今提唱されている新しい理論があります。それは全ての人の体重には セットポイント
(調節点)があって、体重を減らしても体はもとの体重に戻そうとする自動調節機能が働くようになっているのです。したがって短期間で体重を減らしてもすぐもとに戻ってしまうのです。このセットポイントは年令とともに変わりますが、食事や運動をしても変わりません。
体重を現状維持するメカニズムはこのセットポイントから体重が減ると、食欲や代謝にフィードバックがかかって、体重をもとに戻そうと働きます。したがって、厳重なダイエットプログラムで一時的に体重を減らしても、ダイエットを止めれば、体重のセットポイントを変えない限り、体が自然にセットポイントに指定された体重に戻ろうとするために体重がもとに戻るのです。
体の基礎代謝は年令とともに低下し、体重のセットポイントは年令とともに上昇します。つまり、『中年太り』というのも体の生理的な変化なのです。
したがって、体の代謝を若い時期のレベルに高めるようなものは、体重のセットポイントを下げることによって、減量したあとの体重のリバウンドを防ぐことが可能になるのです。
7-Keto Naturalean:体脂肪の燃焼を促進して減量効果を発揮!
若返りのサプリメントとして有名なものに Dehidroepiandrosterone(DHEA)
があります。DHEAは副腎でつくられ、男性ホルモンや女性ホルモンへ変換されます。そのため、性機能を改善する作用や、免疫力増強、筋肉増強、脂肪燃焼などの効果があります。DHEAは若返りには効果的ですが、性ホルモンに量に影響するため、前立腺癌や乳癌の発育を促進したり、いろいろな副作用を起こす心配があります。
3-acetyl-7-oxo-DHEA(7-Keto DHEA)はDHEAの誘導体で、DHEAと同様に免疫増強や脂肪燃焼促進作用を持っていますが、体内に入っても性ホルモンに変換されないため、副作用はほとんどありません。
7-Keto DHEAは脂肪燃焼を促進し、ダイエットの効果をあげるだけでなく、ストレスの緩和、免疫力の増強、記憶力の改善などの健康効果もあります。
アンチ・エイジング(抗老化) の薬としても注目を集めています。
7-Keto DHEAは体重のセットポイントを下げる:
7-Keto DHEAは、 甲状腺ホルモン のトリヨードサイロニン(T3)を体の中で増加させて基礎代謝を高め、脂肪の燃焼を活発にすることが明らかになっています。したがって、確実なダイエット効果が期待できます。
個々の人の体重は、それぞれの「セットポイント」が決まっているので、そのセットポイント以下に体重を減らすことは困難です。しかし脂肪の燃焼を促進する7-Ketoはこのセットポイントを下げるので、長期にわたって体重維持ができるのです。
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